Ο Τέρι κάνει γιόγκα (pics)

Με στόχο να δώσει παράταση στην καριέρα του και να διατηρηθεί σε υψηλό επίπεδο, ο Τζον Τέρι ασχολείται εδώ και καιρό με τη γιόγκα και φρόντισε να μοιραστεί κάποιες στιγμές με τους διαδικτυακούς τους φίλους.



Ο Τέρι κάνει γιόγκα (pics)

Από την τελευταία του σεζόν στην Τσέλσι, ο αρχηγός της Άστον Βίλα έχει ξεκινήσει μαθήματα με στόχο να κρατήσει σε υψηλά στάνταρ απόδοσης το σώμα και το πνεύμα του.

Ο Τέρι ακολουθεί το παράδειγμα των Ράιαν Γκιγκς και Φιλ Νέβιλ που έπραξαν κάτι ανάλογο στα τελευταία στάδια της καριέρας τους.

Δείτε τον Τέρι εν δράσει με τη δασκάλα του, Άμπρα Βάλλο:

Defender Terry uses a rope to stretch his body out ahead of a return to action at the weekend

The Chelsea legend appeared to be concentrating hard as he performed his yoga moves

The Aston Villa captain will be keen to keep in shape as he heads towards his 37th birthday

Terry took his yoga session just metres from where Steve Bruce holds his press conferences

John Terry is guided into position by well-known yoga instructor Ambra Vallo this week