Η... τρελή διατροφή του Λαλάνα!
Τη φετινή σεζόν, ο Άνταμ Λαλάνα αποτελεί έναν από τους κορυφαίους παίκτες της Λίβερπουλ, καθώς έχει εξελιχθεί σε πολύ χρήσιμη μονάδα στα χέρια του Γιούργκεν Κλοπ. Η φυσική του κατάσταση φέτος είναι σε άλλα επίπεδα, πράγμα σχεδόν εξωφρενικό, αν αναλογιστεί κανείς τι περιλαμβάνει το μενού...
Συγκεκριμένα, ο μέσος των «κόκκινων» μίλησε για τη διατροφή του ανάμεσα στα δύο παιχνίδια με Μάντσεστερ Σίτι την παραμονή της Πρωτοχρονιάς και τη Σάντερλαντ στις 2 Ιανουαρίου. Η αρχή έγινε με ένα πιάτο μακαρόνια αμέσως μετά τη λήξη του αγώνα με τους «πολίτες», με ένα δεύτερο, συνοδευόμενο από κρέας να ακολουθεί το βράδυ στο σπίτι.
Το επόμενο πρωί θα βρει τον Λαλάνα να τρώει τοστ στο κρεβάτι, για να ακολουθήσει μία μπανάνα μαζί με δημητριακά στις 10. Δύο ώρες αργότερα, θα καταβροχθίσει δύο σάντουιτς με αυγά και μπέικον φτιαγμένα από τον πατέρα του. Στις 3 το μεσημέρι, σειρά έχει κοτόπουλο, γιαούρτι και ρόφημα πρωτεϊνης πριν την προπόνηση.
Μετά τη μεσημεριανή προπόνηση, είναι λογικό να του έχει ανοίξει λίγο η όρεξη. Για αυτό θα φάει μακαρόνια, κοτόπουλο και λαχανικά. Το βράδυ, όταν η αποστολή της Λίβερπουλ θα έχει ήδη φτάσει στο Σάντερλαντ, το μενού κλείνει με δύο σάντουιτς και γιαούρτι στις 8:30.
Οκτώ (ναι, καλά διαβάσατε) γεύματα μέσα σε λιγότερο από 24 ώρες! Έχοντας φάει όλα αυτά, ο 28χρονος βρήκε το κουράγιο να τρέξει 13,2 χιλιόμετρα στο «στάδιο του φωτός», ενώ 44 ώρες νωρίτερα είχε διανύσει 12,9 στο «Άνφιλντ» απέναντι στη Σίτι! Είναι γνωστό πόσο σημαντικό ρόλο παίζει η διατροφή για τους αθλητές, όμως πόσοι αντέχουν πραγματικά να... φάνε όσο φαγητό τρώει ο Άνταμ Λαλάνα;
